flow Pfeile 2016-04-01pur move   das Studio für Bewegung


  Fitness ...
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

weitere Infos hier...

 

Indoor Cycling ist ein optimales Training der Ausdauerleistung und damit eine gute Alternative um das Herz-Kreislaufsystem zu kräftigen, ohne die Gelenke zu belasten.

Nicht nur für Trainierte, sondern auch für ungeübte Anfänger das perfekte Ausdauertraining....

 

 

 

 

 

 

weitere Infos hier...

 

Work out ist ein effektives Training des gesamten Bewegungapparates, um Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen zu kräftigen, zu stabilisieren, Fehlbelastungen entgegenzuwirken und den Körper zu straffen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene...

 

 

 

 

 

 

weitere Infos hier...

 

Fit Mix (Mo 60min. / Mi 45min.) ist sehr gut geeignet für Alle, die ein komplettes Rundumpaket in einem Training haben möchten.

Auch dieses Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene...

 

 

 

 

 

 

weitere Infos hier...

 

Sie möchten flexible Trainingszeiten oder ein intensives Training, das ausschließlich auf Ihren Körper und für Ihre Ziele zugeschnitten ist?

Haben Sie ein körperliches “Problem”, für das Sie eine Lösung suchen?

Möchten Sie als Anfänger nicht in einer Gruppe starten?

Oder sind Sie schon Kursteilnehmer und möchten erfahren wie Sie ihr Kurstraining für ihren Körper noch individueller handhaben können?

Brauchen Sie ein effektives Trainingsprogramm, mit dem Sie anschließend zu Hause trainieren können?

Eine “Extraportion” Motivation?

Dann ist das Personal Training genau das Richtige für Sie!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Home

flow move

Kursplan

Kurse

Extrakurse

Personal Training

Infos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vorteile

 

Yoga

Am Wochenende

 

Veröffentlichungen

 

 

Preise

 

Yoga Infos

In der Woche

 

Kontakt

 

 

Schulferien

 

Power Yoga

Faszien

 

Impressum

 

 

Vertrag

 

Detox Yoga

Beckenboden

 

CDs

 

 

Sonstiges

 

Yoga Rücken

Füße

 

Wir empfehlen

 

 

 

 

Yoga Nidra

Anatomie

 

 

 

 

 

 

Yoga am Morgen

2018 mit Yoga

 

 

 

 

 

 

 

Yoga Entspannung

Meditation

 

 

 

 

 

 

 

Pilates

Pranayama

 

 

 

 

 

 

 

Fitness

 

 

 

 

 

 

 

 

Indoor Cycling

 

 

 

 

 

 

 

 

Work out

 

 

 

 

 

 

 

 

Fit Mix

 

 

 

 

 

 

 

 

Tanzen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



flow move .
das Studio für Bewegung
     0431 - 78 58 452    
Wasserwerksweg 8     24222 Schwentinental